L. Серин — относительно незаменимая аминокислота. Источником поступления серина в организм являются: мясные и молочные продукты, пшеничная клейковина, арахис, соевые продукты. Выпускается в виде БАД для спортивного питания.
Адекватная доза применения: 8,3 г/сутки. Верхний допустимый уровень потребления: 13,3 г/сутки.
Показания к применению: состояния энергетического дефицита; как средство улучшающее детоксикацию; иммунодефициты; когнитивные расстройства; нарушения сна и настроения; высокие физические и психические расстройства.