L.Цистеин (L. Cysteine, Cys, С, Цис) — заменимая аминокислота. Является производной незаменимых аминокислот. Входит в состав белков, глутатиона. Эта аминокислота является единственным источником органической серы для клеток организма. Источником поступления в организм являются: свинина, куриное яйцо, мясо курицы, молоко, семечки подсолнечника, грецкие орехи, пшеница, кукуруза, рис. Выпускается в виде БАД, фармакологического препарата «Ацетилцестеин»
Адекватная доза применения: не определена. Верхний допустимый уровень потребления: не определена. Суточная потребность взрослого человека: от 0,5-1,5 г/сутки до 3 г/сутки, 13 мг на 1 кг массы тела.
- Большие дозы цистеина могут привести к повышенному образованию в организме цистина, с риском образованием камней в почках. При риске образования камней рекомендуют принимать витамин С в дозе 2-3 раза больше чем количество принятого цистеина.
- Большие дозы цистеина могут снизить эффективность инсулина.
Показания к применению:
- ревматоидный артрит
- заболевания артерий
- послеоперационный период
- послеожоговый период
Противопоказания к применению: сахарный диабет
Фармакологический препарат: выпускается в шипучих таблетках по 100, 200, 600 мг. Суточная доза:
- с 14 лет и взрослых: 400-600 мг.
- с 6 до 14 лет: 300-400 мг (разделить на 2 приема)
- с 2 до 5 лет: 200-300 мг (разделить на 2 приема)
- с 10-го дня жизни до 2 лет: 50 мг (разделить на 2-3 приема)
Побочные действия:
- со стороны желудочно-кишечного тракта — стоматит, тошнота, рвота, диарея, изжога
- со стороны ЦНС — головная боль, шум в ушах
- со стороны сердечно-сосудистой системы- артериальная гипотензия, учащенное сердцебиение
- аллергические реакции — бронхоспазм, сыпь и зуд кожи.